εκινάνε τον Οκτώβρη και δεν τελειώνουν ποτέ! Όλο το χειμώνα τον περνάμε παρέα με τις μύξες. Παρέα με τις μύξες και αναπόφευκτα παρέα και με φυσιολογικό όρο, θαλασσινό νερό, ρινικά σπρέι, ρινικούς αποφρακτήρες κι ότι άλλο μπορεί να μας βοηθήσει για αντιμετωπίσουμε αυτό το σύμπτωμα. Ξεκινάνε τον Οκτώβρη και δεν τελειώνουν ποτέ! Όλο το χειμώνα τον περνάμε παρέα με τις μύξες. Παρέα με τις μύξες και αναπόφευκτα παρέα και με φυσιολογικό όρο, θαλασσινό νερό, ρινικά σπρέι, ρινικούς αποφρακτήρες κι ότι άλλο μπορεί να μας βοηθήσει για αντιμετωπίσουμε αυτό το σύμπτωμα. -Είναι όμως τόσο σημαντικό να διατηρούμε την μύτη μας καθαρή;- Ναι, είναι
Όπως βλέπουμε και στην εικόνα η ρίνα μας (μύτη) συνδέεται άμεσα μέσω της ευσταχιανής σάλπιγγας με τα ώτα μας (αυτιά). Πολλές φορές το αυτί φλεγμαίνει λόγο των ρινικών εκκρίσεων. Δεν διατηρούμε της αεροφόρους οδούς καθαρές κι έτσι όλες αυτές οι εκκρίσεις μεταφέρονται στο αυτί. Αποτέλεσμα αυτού; Ωτίτιδα! Πόνος στο αυτί, πυρετός, αντιφλεγμονώδες φάρμακα, αντιβίωση. Όλα αυτά θα μπορούσαν να είχαν αποφευχθεί αν χρησιμοποιούσαμε συστηματικά ρινικά βοηθήματα. ΠΡΟΣΟΧΗ! ΟΧΙ ΦΑΡΜΑΚΑ!Θαλασσινό νερό, φυσιολογικό ορό και φυτικά σπρέι, δεν τα χρησιμοποιούμε μόνο όταν είμαστε μπουκωμένοι αλλά σε όλη τη διάρκεια του χειμώνα. Τα χρησιμοποιούμε για να διατηρούμε καθαρή τη μύτη μας. Υπάρχουν δυο κατηγορίας σε αυτού του είδους τα διαλύματα.Το ισότονα, το οποία χρησιμοποιούνται κατα κύριο λόγο για τον καθαρισμό της οδούΤα υπέρτονα, τα οποία λόγο της αυξημένης τους περιεκτικότητας σε νάτριο βοηθούν περισσότερο στη ρινική αποσυμφόρηση
ΦΑΡΜΑΚΑ ΓΙΑ ΡΙΝΙΚΗ ΑΠΟΣΥΜΦΟΡΗΣΗ
“Θέλω το Otrivin γιατί δεν έχει κορτιζόνη!”Μύθος ή αλήθεια;
ΜΥΘΟΣ! Ναι. Το Otrivin δεν έχει κορτιζόνη. Αυτό δεν το απαλλάσσει βέβαια από τις παρενέργειές του.Για να είμαι ειλικρινής θα προτιμούσα να έχει κορτιζόνη! Κλινικές μελέτες έδειξαν ότι: κορτιζονούχα ρινικά σπρέι (π.χ Nasonex) μπορούν να χρησιμοποιηθούν για μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα και με περισσότερη ασφάλεια. Η χρήση του Otrivin θα πρέπει να είναι περιορισμένη, για συγκεκριμένο χρονικό διάστημα. Η παρατεταμένη χρήση του οδηγεί σε εθισμό και καταστροφή του ρινικού βλεννογόνου (φαρμακευτική ρινίτιδα). Δεν είναι λίγοι αυτοί που είναι εθισμένοι σε τέοιου είδους σπρέι (Otrivin, Ronal, Ezixin). Η απεξάρτηση πρέπει να γίνει όσο το δυνατών συντομότερα για την αποφυγή της πλήρης καταστροφής του βλεννογόνου. Είναι μια διαδικασία που απαιτεί χρόνο και πολύ προσπάθεια.
Συνοψίζοντας!Χρησιμοποιείτε καθημερινά ρινικά σπρέι φυσιολογικού ορού για να διατηρείτε τη μύτη σας αλλά και τη μύτη του παιδιού σας καθαρήΕπιλέξτε υπέρτονα διαλύματα κατά την χρονική περίοδο που υπάρχει έντονη ρινική συμφόρησηΣε περίπτωση που η Φαρμακευτική αγωγή είναι αναπόφευκτη χρησιμοποιείστε το φάρμακο για 3-4 μέρες 2 φορές την ημέρα. ΦροντίΖΩ, να ενημερώνομαι!
